Democratie kun je trainen, zo bewijst Democratische Fitness. Dit energieke programma bestaat uit tien democratisch spieren die bijdragen aan meer democratisch zelfvertrouwen. Tien vaardigheden die essentieel zijn voor een goed functionerende democratie, maar die je ook goed kunt gebruiken in het dagelijks leven bij interacties op buurtniveau bijvoorbeeld, binnen je gezin en vriendengroep of binnen een bedrijf.

Democratische Fitness maakt duidelijk dat democratie niet alleen een groot politiek systeem is waarin we af en toe stemmen; maar dat democratie gaat over hoe we samenleven en samen besluiten nemen. Het is eigenlijk heel praktisch en dichtbij, democratie is iets wat we iedere dag, de hele dag doen. Maar niet alle spieren krijgen evenveel aandacht. Tijd om te trainen dus! Een spier trainen kost ongeveer 30 minuten.

‍

De trainingen kunnen worden gegeven aan groepen tussen de 10 en de 300 deelnemers. Democratische Fitness is voor iedereen: jong en oud, ervaren en onervaren, met welke achtergrond of mening dan ook.

Door de korte tijd, de laagdrempelige en aansprekende aanpak en de mogelijkheid om in één keer (grote) groepen mensen te betrekken is deze vorm zo ongelooflijk interessant voor veel verschillende partijen en settings. Denk aan festivals, scholen, bedrijven, buurthuizen, evenementen of tijdens burgerberaden.

De trainingen kunnen op allerlei manieren worden ingezet: we kunnen verschillende spieren trainen op een dag, we kunnen een spier kiezen als opening of onderbreking tijdens een les/congres/netwerk event, we kunnen een festivalprogramma samenstellen waarbij we afwisselend verschillende spieren trainen etc. We denken graag met je mee.  

‍